Международен ден без тютюнопушене

Тази година кампанията ще се проведе под надслов: “Ако не аз – кой, ако не сега – кога?”.

Международният ден без тютюнопушене се отбелязва за първи път през 1977г. в САЩ. Оттогава по инициатива на Американската общност за борба с рака (ACS) ежегодно, всеки трети четвъртък на месец ноември, се организира кампания срещу тютюнопушенето, която дава възможност на милиони хора да се откажат от пушенето поне за един ден. Тази кампания има за цел да предостави подробна информация за ефективните методи за отказване от тютюнопушенето и от употребата на тютюневи изделия.

Едва ли ще станете много по – богат ако откажете цигарите. Направете го за да сте здрави!

Ако спрете да пушите ще подобрите качеството на Вашия живот и организмът Ви ще претърпи редица положителни промени. Ако спрете да пушите Вие ще дишате по – леко, обонянието, вкусовите Ви усещания и умствената Ви дейност ще се подобрят, ще спите нормално и ще се подобри физическият Ви капацитет.

Това са само част от ползите за вашето здраве при отказване на цигарите, но много по – важно е, че ще дадете добър пример на децата и близките си. Вие ще запазите и тяхното здраве.

Никога не е късно човек да се откаже от цигарите и винаги си заслужава да го направи!